Detox & Healing Retreat
Im Frühling und im Herbst findet unser Detox & Healing Retreat in Lajares auf der Vulkaninsel Fuerteventura statt. Wir begleiten dich und drei weitere wundervolle Menschen durch eine besondere, abenteuerreiche und heilvolle Woche.
Jeden Tag gibt es frisches, gesundes, pflanzlich-vollwertiges Essen aus der Region, welches liebevoll von uns zubereitet wird und die Entgiftung deines Körpers unterstützt. Tägliches Yoga mit Atemübungen, zwei Wanderung, Peelings und Massagen sowie eine wundervolle und tief gehende Healing Session, warten auf dich.
Lass dich überraschen von einer außergewöhnlichen und magischen Woche auf Fuerteventura: Eine Woche, in der du dir bewusst Zeit für eine Auszeit nimmst, um wieder mehr mit deinem Körper in Verbindung zu treten. Eine Woche in der Heilung auf verschiedenen Ebenen geschehen darf und du gestärkt, mit Leichtigkeit und Vitalität – in deiner Mitte ruhend, wieder zurück nach Hause kehrst.
Weitere Retreat Daten folgen: In die Warteliste eintragen
Das Detox & Healing Retreat ist für dich geeignet, wenn du:
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dich nach mehr Leichtigkeit, Selbstbewusstsein und Schönheit sehnst.
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dir einen gesünderen und nachhaltigeren Lebensstil wünscht und es bisher noch nicht richtig umsetzten konntest.
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das Gefühl hast, dass es an der Zeit ist, etwas für dich und deine Gesundheit zu unternehmen, um wieder mehr Leichtigkeit im Leben zu spüren.
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gestresst und müde bist und den Wunsch hast, dir eine Auszeit zu gönnen, die dich mit Sinnhaftigkeit, neuer Kraft und Lebensfreude erfüllt.
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auf allen Ebenen deinem Körper etwas Gutes tun möchtest, zu entgiften und heilen, in einer kleinen Gruppe, mit Gleichgesinnten.
Was erwartet dich?
Wir starten am Vormittag mit unterschiedlichen Detox-Yoga Einheiten, die deinen Entgiftungsprozess auf der körperlichen und energetischen Ebene unterstützen.
Mit der 7-tägigen Detox Woche entgiftet und entlastet sich dein Körper, damit dieser wieder seine Regenerationskraft hochfahren kann. Unser Koch, Julian bereitet liebevoll jeden Tag frisches, gesundes und pflanzlich-vollwertiges Essen zu, um unseren Körper bei der Entlastung zu unterstützen und ihn mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen.
Am frühen Mittag und Abend gibt es jeweils ein frisches, gesundes Gericht mit Zutaten aus der Region. Es ist vegan, glutenfrei und pflanzlich-vollwertig. Wie beispielsweise gemischte frische Bowls, Salate, Sommerrollen, Suppen und vieles mehr. (Es gibt keinen Alkohol, Zucker, glutenhaltige Nahrungsmittel oder tierische Produkte wie Käse, Milch, Fleisch und Fisch).
An den Nachmittagen finden abwechselnd Wanderungen, Workshops über Gesundheit, Entgiftung und Ernährung, Gruppen Coachings, Körper-Peelings, Massagen, unsere Healing Sessions sowie Meditationen und Atemübungen statt. Wir unterstützen unseren Körper, Geist und Seele mit verschiedenen Aktivitäten, um zur Ruhe zu kommen und die körperlichen Reparaturarbeiten und Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
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max. 4 Personen
Nicht im Preis enthalten: Flüge sind selbständig zu organisieren. Flughafentransfer (kann dazu gebucht werden).